# Укрепление мышц

Для формирования и укрепления мышц свода стопы у детей 3-7 лет необходимо выполнять упражнения босиком или в чешках. Ходьба, вращение стопами, катание мячика - все это помогает укрепить мышцы стопы и предотвратить развитие плоскостопия.